2019真人游戏排行榜前十名|这东西在乡下成片的扔掉,城里人却拿它当宝贝,补血防癌,得多吃

2020-01-09 14:11:31 阅读量:1188

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2019真人游戏排行榜前十名, 外形形似茴香,相信许多人都不觉得陌生。菜农们种胡萝卜,为了使胡萝卜长得更好更大,需要给胡萝卜苗之间流出空间,所以大量的胡萝卜苗就被捡摘出来丢掉,其实这东西营养丰富着呢!能接受它的味道的人都说好吃!

【用料】

胡萝卜缨一把,大蒜籽几颗,小米辣三个,喜辣的还可以多放些,姜一块,盐适量

【步骤】

1,胡萝卜樱用清水浸泡10分钟,挑去杂质

2,清洗干净,切成小段

3,大蒜拍扁,切碎,姜切细丝,小米辣从中部剖开,切碎

4,油锅烧热,放大蒜籽,姜丝,小米辣爆出香味

5,然后倒胡萝卜缨进去,大火快速翻炒

6,如果过干可稍微加点开水,出锅前加点盐调味即可